甘い物に注意！

先程カフェオレの話で
カフェインは良くないけど
飲みたいのに我慢するのは
ストレスが溜まるので、
かえって良くないという話をしましたが

甘い物に関しては
お腹の中の赤ちゃんに
影響が出てしまうので
摂り過ぎ注意です！！！
妊娠糖尿病になったり
高血圧で引っかかったりすると
早産に繋がったり、胎児に
影響が出てくると
産科の先生から教えてもらいました。

なので食べる物には
十分気をつけないとと
わかっちゃいるのですが、、
子供の事を優先してしまうので
自分のことは後回しに。。

自分だけの為に
ご飯を作るのも
めんどくさいなーと思って
いましたが、
1歳を過ぎた娘の健康診断で
栄養士の方から

『大人が食べる物も薄味で与えて大丈夫ですよ』

と言われたので
味付けをする前に
娘が食べる分を取り分けて
あげるようにしています！
その方がご飯を作る
パパママも楽ですよね♪♪

そしてなにより
パパとママと同じ物を
食べてる〜！！
喜んでくれてる気がします。
娘の喜び具合でそう感じてますwww

さて後半は
また次回お届けしたいと思います！
最後まで読んでいただきありがとうございます♪
次回も楽しみにしていただけたら嬉しいです！